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Mes de acceso al gimnasio en Barcelona
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Mes de acceso al gimnasio en Barcelona
Podrás participar en los siguientes entrenamientos: 1.- Spinning: sesión que se realiza sobre una bicicleta estática especial, siguiendo el ritmo de la música. 2.- Spinning virtual: sesión de spinning siguiendo las instrucciones proyectadas desde un monitor de televisión. 3.- Fit pilates: sesión de conciencia y reeducación postural utilizando el core (abdominales) como el centro de trabajo. 4.- Zumba fit: combinación de elementos de bailes latinos junto con elementos de tonificación muscular. 5.- Express: sesión de 20 minutos de abdominales y estiramientos. 6.- Power dumbbell: mejora la fuerza y la resistencia muscular utilizando barra y discos de peso variable. 7.- Suspension training: trabaja la fuerza, flexibilidad, equilibrio y la estabilidad en suspensión. 8.- Cross-training: clase con material variado que trabajará todas las zonas del cuerpo y la resistencia.Mes de 10 accesos al gimnasio sin pagar matrícula en Barcelona.
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