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Detalles de la oferta

El mejor descuento en Mindfulness para niñ@s 

¿Qué es el Mindfulness o Plena Consciencia?

Es vivir de manera consciente, prestando atención a lo que ocurre en cada momento, desarrollando nuestra capacidad de permanecer concentrados, en calma, abiertos a la realidad y con una actitud que nos permite vivir de una forma más plena nuestras vidas. Con ello, aprendemos a ir regando las mejores semillas que cada uno llevamos dentro: compasión, bondad, comprensión, alegría, calma, sinceridad, respeto, gratitud…

¿Qué beneficios demostrados tiene el Mindfulness?

  •          Es una de las técnicas más eficaces de estabilización y regulación emocional
  •          Mejora la concentración y la atención
  •          Ayuda a calmar y relajar
  •          Disminuye el estrés y la ansiedad
  •          Control de impulsos automáticos
  •          Potencia nuestra auto-consciencia
  •          Ayuda a empatizar y comprender mejor  a los demás
  •          Desarrollo de habilidades personales para la resolución de conflictos
  •          Aprendemos a disfrutar del momento presente

¿Qué método seguimos?:

Principalmente dos sistemas aplicados y respaldados en el campo de la educación: el de la Organización Americana “Mindful Schools” dedicada a transformar las escuelas a través del Mindfulness, y el de la famosa terapeuta holandesa Eline Snel, cuyo método ha tenido tanto éxito que ha llevado al Ministro de Educación de Holanda a formar a todos los maestros que lo deseen.

La actividad de Mindfulness para niños es todos los jueves de 18.00 a 19.15 horas.

 

 


Condiciones de la oferta

Para disfrutar del 22% de descuento en actividades de Mindfulness para niñ@s que te ofrece Positivarte deberás:

- Identificarte como socio de StartClub presentando tu tarjeta virtual que te aparecerá al pulsar en "Disfrutar Oferta" cuando estés en el establecimiento.

 

Te esperamos !!

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En Positivarte encontrarás todo lo necesario para mejorar tu salud física y mental, y potenciar tu felicidad. Con tres despachos preparados para actividad sanitaria y nuestra sala de formación y eventos, ponemos a tu disposición 125 m2 donde poder desarrollarte a todos los niveles.

Como puedes apreciar, está reformado recientemente y cuenta con todo lo necesario para poder llevar a cabo las actividades de nuestra programación con todas las garantías y comodidades.

Nos esforzamos día tras día y mes tras mes por reunir para vosotros las actividades y servicios más eficaces para mejorar la calidad de vida de personas, colectivos y organizaciones, siempre de la mano de los mejores profesionales en cada campo.