Pilates Gijón centro deportivo A2 - gravity pilate

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Pilates Gijón centro deportivo A2 - gravity pilate
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Detalles de la oferta

Descuento en mes de gravity pilates Gijon centro deportivo A2

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Gravity pilates

Pilates es una técnica ideada por Joseph Pilates hace unos 100 años.

Diseñó una serie de máquinas de ejercitación, entre las que se encuentran el cadillac, el barril, la silla y el reformer. Las clases de pilates tradicional utilizan estas máquinas. Sin embargo, hay una marca comercial de maquinaria deportiva llamada Gravity, que ha diseñado una versión libre del pilates clásico.

Se trata de un carro deslizante igual que un reformer tradicional cuya diferencia fundamental con los originales radica en que la carga no viene proporcionada por muelles de tensión sino que se varía alterando la inclinación del carro, usando la gravedad como carga. 

Se han desarrollado nuevos ejercicios específicos para GTS (Gravity Training System). 

Los objetivos principales son los mismos que los del método pilates tradicional:

-Mejorar la propiocepción o conciencia del propio cuerpo

-Mejorar la alineación de la columna vertebral

-Aumentar la fuerza, la flexibilidad y el control neuromuscular.


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 Centro Deportivo A Dos es el lugar donde la salud, el deporte y la belleza van de la mano para dar un servicio global a sus clientes.

Con novedosas técnicas de ejercicios como el Gravity pilates, el fitness, el balance o el Mézieres y tratamientos de salud como el quiromasaje o de belleza como la cavitación, la presoterapia, etc, buscan un objetivo de salud y bienestar global para sus clientes.

Además, es el único centro en Asturias en el que se pude realizar la disciplina del Gravity pilates. 

Gracias a StartClub podemos ofrecerte diferentes ofertas y descuento s exclusivas para nuestros socios